活力なべ、オールパンレシピ、お弁当・おやつ・簡単なおかず・お取り寄せのおいしいもの

組長のおなかいっぱい♪幸せいっぱい

レシピ集

残り物料理セロリの葉とエノキのソテー 残り物料理セロリの葉の玉子焼き スーパー活力なべ レシピ 根菜入り大豆煮 スーパー活力なべレシピ 鶏手羽元の煮付け 活力なべレシピ ブリ玉大根(ぶり・玉ねぎ・大根煮)
オールパンレシピ ナムル
活力なべレシピ 秋刀魚の生姜煮 レンジパンレシピ さつまいものアンパン 準備中 活力なべレシピ 煮豆 金時豆 スーパー活力なべレシピ ローストポーク レシピ 電子レンジで作る味噌焼豚 オールパンレシピ準備中 豆腐のステーキ
スーパー活力なべレシピ 1分間肉じゃが 活力なべ料理 大豆煮 スーパー活力なべレシピ お赤飯 活力なべレシピ おから入りロールキャベツ 準備中 オールパンレシピ ポークシューマイ オールパンレシピ準備中 もやしチャンプルー


簡単で安上がり、だけど、華やかな料理作りを目指してます♪







簡単で手軽に作れるお惣菜やおやつ、手抜きお弁当や、お取り寄せしたおいしい物を紹介します。

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久々ごはん日記

久しぶりのごはん日記です。
満腹ダイエットの続きは?とか、聞かないで。
一応、1ヶ月で3kgほど落ちましたが、すぐに1kg戻りました。
お菓子も、解禁しっ放しです(笑)

でも、たくさんの野菜やきちんとお肉などの習慣はつきました♪

金曜日の夕食です。



レタス、キャベツ、ブロッコリー、ピーマンのサラダ
ほうれん草、にんにく、シメジのバジルオイルのソテー
玉ねぎ、人参、しめじ、ベーコンのスープ
キャベツと豚肉のホイコーロー風(笑)
ごはんは、雑穀ごはんとさつまいもごはんを少しずつ。

ほうれん草は、我が家の空くんが学校で収穫したもの。
野菜作りの授業を取っていて、たまに、持ち帰って来ます。
今回は、学校産のほうれん草のソテーと、学校産のさつまいもを使ったごはん。

先日、学校産のさつまいもで芋ようかんを作ってみました。
学校で作っている野菜たちは、味も濃く、イキイキしていて、
とても、おいしいんですよ。

さて、本日のメニュー、作り方など質問があれば、
コメントくださいませ。

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テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ

  1. 2012/11/16(金) 23:08:40|
  2. お食事日記
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  4. | コメント:0

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