組長のおなかいっぱい♪幸せいっぱい

テレビや雑誌でおなじみの、野菜スイーツ専門店「パティスリーポタジエ」

今、旬のさつまいもを使った、ロールケーキを販売中のようです。

ベジロール・サツマイモ



長さ約17cm　2,100円（税込）

ダイエッターには、とても、罪なケーキですが・・・
本当においしそうですよね。

食べたい。

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1. 2009/11/04(水) 20:51:19|
2. お取り寄せ
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地元、川崎では、今日までハロウィンのイベントが行われていました。

同時に、市民祭りも行われていましたが・・・・

今日、川崎駅周辺でお買い物をして、駅ビルの地下で、
野菜を買って帰ろうと思ったら・・・・でっかいキャベツが！！！



もちろん、売り物ではなくて展示用だと思いますが・・・

【ハロウィン　キャベツ】と、札が立っていました。
北海道産の物らしいですが・・・
隣に置いてあるのが、通常サイズのキャベツです。

このお化けキャベツで、野菜炒めがどれくらい作れるだろうか・・・とか、
でっかいロールキャベツが作れそうだとか・・・
キャベツダイエットが、何日続けられるのかとか、
そんな事を考えながら、思わず写メを・・・・

みんな、驚いてキャベツを眺めていましたが、写真撮ってる人は、
他には、いませんでしたね・・・

そう言えば、最近これがお気に入り。キャベツを刻んでかけるだけ。


牛角　やみつき塩キャベツのたれ

にんにくの利いた塩だれです。
かなり塩気が強いので、ほんの少量で大丈夫です。
コショウ、刻んだネギを加えて、肉を漬け込んで焼いたら、
ネギ塩味の焼肉ができて、とてもおいしそうだと思います。

野菜炒めの味付けにも、とても合いそうです。
スーパーで、見かけたら、ぜひ♪

テーマ:野菜 - ジャンル:グルメ

1. 2009/11/01(日) 18:05:21|
2. 雑談
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ぽかぽかの土曜日でしたね。

午前中は、下の子の希望高校の説明会でした。
お昼は、親戚のおじちゃん、彼、長女と待ち合わせをして、
５人で、お昼を食べました。

今日は、地元川崎は、ハロウィンのパレードがあって、
昼前から、人、人、人で大混雑。

お外ランチは、結構厳しいのですが・・・
川崎ＢＥのレストランフロアは、穴場でして、余裕で席に着けます（笑）

今日行ったのは、あぶりゃんせ 百干 川崎BE店です。
おいしいお魚料理が、気軽にランチで食べられます。

写真を撮らなかったので、こちらのページで見てくださいませ⇒　写真
長女とおじちゃんは、豚赤味噌焼きとぶりカマ大根煮ご膳を注文。
・豚赤味噌焼き
・ぶりカマ大根煮
・今日の色ごはん
・時季のお浸し
・味噌汁
・甘味

私と彼は、焼き魚と牛すじ豆腐ご膳でした。今日の魚はさわらの西京焼き。
・今日の焼き魚
・牛すじ豆腐
・今日の色ごはん
・時季のお浸し
・味噌汁
・甘味

ご飯は、お変わり自由で、白米と赤米の２種類がありました。
私と長女は、赤米。彼とおじちゃんは白米をチョイス。
下の子は、あまりお腹が空いていなかったので、最中アイスを注文。
食事は、私の分をちょっと分けてあげました。

我が家は、薄味なので、少し味付けが濃く感じましたが、
全体的に、とてもおいしかったです。

西京焼きも、お魚はふんわりしっとり。西京ミソはやっぱりおいしいね。
牛すじも、トロトロでした。みんな、満腹♪満足。

店員さんも、さわやかで、気持ちよく食事ができました。
量的にも、女性には、じゅうぶんですね。
ご飯をお替りすれば、男の人でも大満足できます。

ちなみに、おじちゃんも、ご飯をお替りして食べていました。
メニューは、両方とも９８０円でした。

たまには、いいよね。こういう食事。

テーマ:こんな店に行ってきました - ジャンル:グルメ

1. 2009/10/31(土) 22:43:01|
2. お食事日記
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最近、毎朝、野菜ジュースを飲んでいます。

１日分の野菜とかいうタイプの物。
でも、１日に半分しか飲みませんけど（笑）

野菜ジュースの豆乳割り。
家族は、絶対に飲みません。

ミネラル豆乳ダイエットと言うのがあるのですが、
野菜ジュースと豆乳を混ぜたジュースを飲むと言う・・・
レコーディングダイエットでも、この野菜ジュース＋豆乳は活躍している様子。

私の場合は、野菜不足とたんぱく質摂取のために・・・
豆乳は、女性に有効だし（笑）

で、野菜ジュースは最近、これ↓を飲んでいます。
理由・・・安いから。

　　　　　　　　
【2ケース送料無料】伊藤園1日分の野菜 ベジタブル100
200ml×24本〔33％OFF〕　１本あたり６８円！

豆乳は、コストコで買ったバニラフレーバーのもの。
１０００ｃｃ×１２本入りを買ったのですが、子供達には、かなり不評です（汗）

でも、飲みなれれば、結構おいしく感じて、
私は、アイスコーヒーにたっぷり入れて、ソイラテ♪とか言って飲んでますけど。
今度、この豆乳で豆乳カスタードクリームを作ってみる予定。

バニラオイルを入れる手間が省けるし。
成功するかどうかは・・・・？？？

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1. 2009/10/14(水) 23:44:45|
2. お取り寄せ
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土曜日のお昼ご飯。
久しぶりに、吉野家の牛丼弁当を買って帰りました。

新鮮な卵は、下の子がスーパーまで買いに行ってくれて・・・

長女の帰りを待ち、少し冷めてしまった牛丼弁当に生たまごをかけて・・・

もちろん、私は、紅生姜と七味をたっぷりと（笑）

吉野家の牛丼って、こんなに、量が多かったっけ？
もう、動けなくなるくらい、お腹が苦しくなりました。

やっぱりおいしいね。

これは、ぜひ。冷凍庫に常備したいです。


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テーマ:お取り寄せグルメ - ジャンル:グルメ

1. 2009/09/27(日) 00:05:12|
2. お取り寄せ
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やっと、玄米を炊いて、おにぎりを作ったので、久しぶりに玄米おにぎりのお弁当です。



・玄米おにぎり
・きゅうりのぬか漬け
・プチトマト
・卵焼き
・ピーマンとウインナー炒め
・切り干し大根

切り干し大根・・・・大量に作って、冷凍中。
そろそろ、終わるかな？

お弁当用のカップに詰めて、冷凍しておくと、とっても便利です。

テーマ:お弁当 - ジャンル:グルメ

1. 2009/05/28(木) 17:09:36|
2. お弁当日記
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